テレビショピングや雑誌等で良く取り上げられ、ひと頃ブームを起こした黒酢
border=この黒酢はアルカリ食品として、アミノ酸をはじめとし、多くの栄養分が含まれており、健康・美容・ダイエットなどに効果がみられます。

なぜなら、人の体は約6割が水分からできていて、その次に多いのが体重のほぼ20%を占めているのがタンパク質です。

ですが、このタンパク質は脳・内臓・血液・筋肉・皮膚・毛髪・爪など体のあらゆる組織を構成しています。

この構成しているタンパク質の最小単位がアミノ酸で、人には20種類のアミノ酸が必要不可欠なのです。

しかし、人の体内で合成できるアミノ酸(非必須アミノ酸)は11種類で、9種類のアミノ酸(必須アミノ酸)が体内で合成できないため外から補う必要があるのです。
 
そこで、黒酢の持っている幅広い効能を体中に巡らせて、血液をサラサラにし、老化を防ぎ、コレステロール値を下げ、動脈硬化や高脂質症などの成人病予防や疲労回復・殺菌作用など、沢山の健康効果を体調維持に、あなたも黒酢を試してみませんか。

でも、黒酢のあの風味や酸味がどうも苦手と思っている人も多くいらっしゃるようなので、黒酢の効能効果や黒酢をアレンジして飲みやすくする方法などの紹介をさせて頂きます。

あなたの健康維持にお役に立てればと思います。



カテゴリー

黒酢の歴史
黒酢は意外と古くから作られていたのですが、では日本で黒酢が造られ始めた発祥の地はどこだったのでしょう?
黒酢とは?
黒酢と普通の食酢との違いや使い分け方、及び黒酢の持つ大きな特徴及び含有成分を紹介します。
黒酢の成分
黒酢は優れたアルカリ食品で、老若男女の幅広い層の方達に健康食品として愛飲されています。
黒酢の健康効果
黒酢に含まれている豊富な有効成分で、身体の健康調整や生活習慣病の予防に摂取されてみませんか。
黒酢効果でダイエット
黒酢によるダイエットが、注目を浴びています。黒酢に含まれるアミノ酸とクエン酸の効用によってダイエット効果が得られるのです。
黒酢商品の選び方
今では、黒酢のサプリやドリンクが商品化されていますが、あまりに商品が多いので一体どれが良いのか分からないと言う方へ、さまざまある黒酢商品をどの様に選んだらよいのかを紹介します。
チョッとした工夫で黒酢を美味しくしよう
黒酢の好きな方や黒酢特有の酸味が苦手な方に、毎日でも黒酢が摂れるレシピを紹介をしますね。
お酢◆効能+レシピ
黒酢には様々な効能が期待できますが、健康・美容維持など、目的によっては黒酢+α他の食酢も摂ってみられては如何でしょう。
お酢◆女性の悩み解消
酢は他の食品と影響しあって相乗効果をだし、さまざまな健康・美容への影響をもたらしてくれるので、あなたのお悩みが解決できるかも知れませんよ。